Sveikata | Šeima

Depresija – diagnozė, bet ne nuosprendis

Depresija – klastinga liga, kuri visuomenėje vis dar yra apaugusi mitais, o ja sergantys asmenys dažnai stigmatizuojami.

Ar laimė turi receptą?
VU naujienos

Ką reiškia būti laimingam? Savo mintimis ir įžvalgomis dalijasi Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto dėstytoja, gydytoja endokrinologė doc. dr. Lina Zabulienė.

Knygą pristatęs psichologas P. Rakštikas: gyvename, ar tik imituojame gyvenimą?

Naujos knygos apie mindfulness praktiką pristatymo atgarsiai.

Nelaimingumo algoritmas
Gabrielius E. Klimenka OPs - Mysterium Tremendum

Dažniausiai mes būname nelaimingi dėl netinkamo santykio su esamu momentu ir troškimais bei svajonėmis. 

Vaiko netektis – aš galiu tai išgyventi

Pokalbis su psichoterapeute, padedančia netektį patyrusiems žmonėms, taip pat ir vaiko netektį. 

Apie tarnystę Dievui, sielos sveikatą bei ramybę
Sonata Aleksandravičienė - Evangelija.lt

Pokalbis su sveikatos psichologu Aleksandru Anikinu, Švenčionėlių krikščionių evangelikų bažnyčios vyresniuoju.

„Priklausomybė yra bendravimo stoka“
XFM Radijas

Beveik du dešimtmečius su reabilitantais dirbantis evangelikų liuteronų kunigas V. Miliauskas pažymi, kad didieji pokyčiai prasideda ryžtingai apsisprendus pačiam.

Psichologė: rašymo maratonai – ne mažiau svarbūs nei bėgimo
Atspirties Taškas

Jei rašome tik darbe, tai ir santykis su gyvenimu yra tarsi dalykinis. Bet kai pradedame rašyti autentiškai atrandame energija pulsuojantį santykį su gyvenimu.

Kodėl mums reikia meno? 7 priežastys pagal A. de Bottoną

Pri(si)minimas, viltis, skausmas, pusiausvyros atgavimas, savęs pažinimas, augimas ir aplinkos įvertinimas  7 meno funkcijos.

Kun. A. Peškaitis OFM: gyvendami Kristaus malone atsargiai vertinkime rytietiškas praktikas

Pokalbis su kunigu Arūnu Peškaičiu OFM apie krikščioniškąjį požiūrį į rytietiškas praktikas.

Apie „slaptas eutanazijas“

Bet, Viešpatie, vis daugiau ir daugiau iš medikų laukia ne... (net nežinau, ko), o eutanazijos. Baisu.

Kiekviena savižudybė paliečia artimuosius

Kiekviena savižudybė paliečia artimuosius, kurių skaičius gali siekti 10–15.

Kaukė plaukams: intensyvios priežiūros programa

Ko galima pasiekti naudojantis kaukėmis, kaip jomis teisingai naudotis ir kas vyksta su plaukais po intensyvios priežiūros programos?

Nuoširdi šypsena – tikrojo žmogiškumo ženklas

Dantys svarbūs ir vaikystėje, kai nekantriai laukiama dantukų fėjos, ir senatvėje, kai istorijos apie dantukų fėją pasakojamos vaikaičiams. 

Daugiau nei pusė rūkančiųjų norėtų atsikratyti šios priklausomybės
lrt

Kai kuriems sunku atsisveikinti su žalingu rūkymo įpročiu, nes metę rūkyti žmonės kurį laiką jaučiasi prastai. Ši būsena nėra pavojinga, tačiau reikalauja daug jėgų ir ryžto.

Nepalikti mirštančiųjų vienų

Ar mūsų gydytojai ir ligoninių vadovai supranta, kaip svarbu tikinčiam žmogui melstis šalia artimojo, kuris rengiasi keliauti į Amžinybę?

Kovojančiajam su depresija: buvau ten, kur dabar esi tu

Jos šaknį išrausi, jei tik nebijosi ieškoti pagalbos. Tai veda antrosios žinios link: durys, vedančios į gyvenimą, egzistuoja – moju tau iš ten, kur jas radau pati.

Kaip padėti paaugliui suvaldyti stresą?

Pokalbis apie pagalbą paaugliams, patiriantiems stresą, su psichologe Milda Tumėniene.

Meilės spalvos

Meilė sau – tai kiekvieno mūsų „vidinis stuburas“, tai ir pasitikėjimas savimi, ir pasitikėjimas aplinkiniais – pasauliu. Meilė siejasi su vidine ramybe.

Regima Dievo meilė vargšams ir ligoniams

Popiežiaus žinia Pasaulinės ligonių dienos proga: „Šventoji Motina Teresė padeda mums suprasti, kad vienintelis mūsų veiklos kriterijus turi būti dovanojama meilė kiekvienam žmogui.“

Odontologė: „Graži šypsena arba cigaretės“

Kasmet vasario 9-ąją minima Tarptautinė odontologų diena. Pasak gydytojų, vienas didžiausių sveikos ir gražios šypsenos priešų – rūkymas.

Atsparumas vaistams: ką būtina žinoti kiekvienam

Kaip išvengti atsparumo vaistams? Kokių paprastų priemonių reikėtų imtis, norint saugoti sveikatą ir rečiau vartoti vaistus?

Kuriantys. Sveikuoliai – gyventi kokybiškai
TV Europa ir partneriai

Ligoms galima užkirsti kelią gyvenant sveikai ir laimingai, įsitikinęs Simonas Dailidė, Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas. 

A. Martinkutė-Vorobej: psichologai turėtų atsakingai dalytis mintimis jautriomis temomis

Neigiamas pasisakymas apie jautrių patirčių turinčius asmenis prieštarautų tokiems profesinės etikos reikalavimams kaip teisingumas, lygybė, pagarba žmogaus orumui. 

Psichiatras- psichoterapeutas: priklausomybės – bandymas ieškoti savigydos

Psichiatras-psichoterapeutas Raimundas Alekna apie tai, kodėl žmonės rūko ir kaip būtų galima spręsti rūkymo problemą.

Kaip gyventi su depresija?

Depresija yra liga, nuo kurios nesame apsaugotas nė vienas. Ir jei kartą su ja susidūrėme, jei kartą ją įveikėme, dar nėra garantijos, kad ji nepasikartos, sako psichologė. 

Psichologų sąjungos prezidentė: įstatymas užtikrins kokybiškas paslaugas

Pavasarį Seimas imsis naujojo psichologų praktinės veiklos įstatymo projekto, apie kurį kalbamės su Lietuvos psichologų sąjungos prezidente N. Grigutyte.

Būdami beturčiais, praturtiname daugelį

„Pradėjau savo skausmą už ką nors dovanoti. Už tai, kad kas nors nesirgtų ar kad kas nors pasveiktų“. Oksanos požiūris į kančią, merginos širdies šviesa ir šiluma sukrečia.

Aidas Ardzijauskas: svarbiausia – judėti
XFM Radijas

Pokalbis su Aidu Ardzijausku – ugniagesiu gelbėtoju, laisvalaikiu bėgančiu ultramaratonus.

Psichiatras: depresija po gimdymo serga ir vyrai, o mamos liga atsiliepia vaiko raidai
lrt

Sergant pogimdyvine depresija sutrikdoma ir vaiko raida, nes mama negali atlikti jai ankstyvuoju vaiko raidos metu gamtos skirtų psichologinių uždavinių.

Sveika, senatve

Mes dažnai gailimės senų žmonių, nors juk toli gražu ne kiekvienam pasiseka sulaukti garbaus amžiaus. Senatvė – tai apdovanojimas, kurį ne kiekvienam pasiseka gauti.

Gydytoja: nėra normalu metų metus kentėti dėl psichologinio diskomforto

Nuostata, jog su ilgą laiką besitęsiančia slogia nuotaika, apatija, gyvenimo džiaugsmo praradimu reikia kovoti pačiam yra klaidinga, sako psichiatrė Elvyra Baumilienė.

Kaip atpažinti sveiką šeimą?

Bet kurios šeimos sėkmingą gyvenimą lemia aštuonios kertinės egzistencijos zonos, kuriose būtina atrasti balansą. 

Priklausomų moterų bendruomenės įkūrėja: baisu būti pagiringai

2018-ųjų balandį Lyduvėnų miestelyje Eglė Stankūnė įkūrė bendruomenę moterims, norinčioms sveikti nuo žalingų priklausomybių.

Netinkamos mitybos įtaka sveikatai

Higienos institutas išleido informacinį leidinį „Netinkamos mitybos padariniai Lietuvos gyventojų sveikatai“.

Nutikimai

Skambina Janina iš gimtinės. Pavasarį ją ištiko sunki liga, gyvenimas staiga pasikeitė. Nevaldo kairės pusės, guli parapijos slaugos namuose, lovoje neatsisėda.

Draugai psichologai ir tiesiog psichologai

Daugeliui vis dar atrodo, kad psichologo kabinetas – nejauki vieta, kurioje žmogus neva tampa permatomas. 

Ištverti Kalėdas

Dabarties tikrovę galime kurti ir patys, o gal net leisti sau ne ištverti, o sukurti Kalėdas.

Priklausomybės, apie kurias nepagalvojame
XFM Radijas

Psichologas D. Škulis pabrėžia, kad iš tikros priklausomybės žmogus negali išsilaisvinti pats, jam reikalinga pagalba. 

„Esame kampuota visuomenė“

Pastaruoju metu daug žmonių atrado bėgimą, sporto klubus. Sportas kažkuria prasme yra simbolis mūsų šiuolaikinės kampuotos visuomenės, sako šokėjas Marius Pinigis. 

Paprasti ir laiko patikrinti būdai, kaip sumažinti stresą
lrt

Stiprus stresas gali ne juokais pakenkti sveikatai, o gebėjimas jį suvaldyti teikia daug naudos: nebekankina skausmai, pagerėja širdies ritmas ir t. t.

Sąžinė – draugė, pagalbininkė ar... priešas?

Sąžinė leidžia mums suvokti save giliau ir prasmingiau, t. y. pasijusti ramesniais ir džiugesniais matant, kad pagelbstime kitiems, kad darome jų ir savo gyvenimą nors truputį geresnį.

Ką reiškia gyventi savo gyvenimą?
Milda Kukulskienė - Ateitis

Bijome būti nuvertinti, nepriimti, pažeminti, atstumti, palaikyti nevykusiais, silpnais ar tingiais. Kartais ši baimė gali būti tokia stipri, netgi paralyžiuojanti. 

Kuo naudinga vienatvė

Vienatvė ir jos pavojai – sena ir plačiai išnagrinėta tema. Tačiau pasakyta dar ne viskas.

Žinau, ką reiškia, kai nesulauki pagalbos. Nenoriu, kad tai patirtų kiti
Mano teisės

Puolamos merginos stoja ginti nepažįstamoji – jaunesnė, mažesnė, bet jaučianti, kad turi padėti, nes jai teko išgyventi tėvo smurtą prieš mamą, įveikti miego sutrikimus ir panikos priepuolius. 

Draudimas kalbėti apie savižudybes neatitinka pasaulinių rekomendacijų
VU naujienos

Diskusija apie naujas įstatymo pataisas, reguliuojančias informacijos apie savižudybes viešinimą.

Ir „nurašytas“ žmogus turi vertę
Mažoji studija

Bendraudami su skurstančiaisiais, suprantame, kad „nurašytas“ žmogus taip pat turi vertę, teigia Carito darbuotojas V. Bortkevičius.

Psichologas: baimė – vidinis signalas apie galimą grėsmę

Pažiūrėkite į savo baimę kaip į vidinį signalą apie galimą grėsmę ir paklauskite savęs, ar ji reali, ar tik jūsų sugalvota, sako psichologas Justinas Burokas. 

Neužgesinti savyje noro bendrauti

Apie skyrybų skausmą ir bendrystės poreikį pokalbis su Šeimos ir asmens saviugdos centro „Bendrakeleiviai“ vadove Elvyra Kučinskaite.