Sveikata | Šeima

A. Ramanauskas: išgyvenu nuoširdžią empatiją užsikrėtusiems ŽIV

Plius, mes susiduriame su dideliu neišmanymu visuomenėje, žmonės iš karto nuteisia ŽIV nešiotojus kaip asocialius, užribio žmones ir panašiai. 

Išganymas ir praganymas psichologo kabinete

Arūno Brazausko mintys, kilusios perskaičius Linos Vėželienės knygą „Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete“ („Tyto alba“, 2018 m.).

Maisto netoleravimas: kalta ne tik gliuteno „bomba“

Ar gali sveikas maistas tapti jūsų slaptu priešu? Vis tik taip atsitinka, kai organizmas netoleruoja tam tikrų maisto produktų ir prasideda įvairūs uždegiminiai procesai, kurie gali tapti lėtiniais.

Vaikų klinikos vadovas R. Kėvalas: gydytojas kai kam vis dar yra visuomenės tarnas

Konferencijoje „Popiežiaus belaukiant. Žmogaus orumas Lietuvoje” pranešimą apie gydytojo orumą skaitė LSMU Vaikų klinikos vadovas prof. dr. Rimantas Kėvalas.

„Draugų laiškuose“ – atsakymai į jaunimo psichologines problemas

Vis dar gaji nuomonė, kad liūdėti verčiau vienumoje, kai niekas nemato, ir „skalbinių geriau nedžiaustyti viešai“. 

Vaikų odos apsauga vasarą

Tačiau net ir patepus vaiką apsauginiu kremu, reiktų vengti būti saulėje, kai ji pati aktyviausia – maždaug nuo 11 iki 16 val.

Apie puikybę

Siūlome ištrauką iš psichologės, psichoterapeutės Linos Vėželienės knygos „Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete“.

Psichologių patirtis – kodėl reikia suaugusiesiems skirtos emocinės paramos linijos?

Artimieji neretai pačioje sunkiausioje situacijoje nemoka deramai išklausyti ir priimti visų žmogaus emocijų.

Narkomanų gydymas narkotikais?

Ar įmanoma išgyti nuo priklausomybės narkotikams, vartojant jų pakaitalus?

Sloga ar alergija: kaip atskirti ir ką daryti?

Negydoma alergija ne tik mažina darbingumą, apsunkina kasdienį gyvenimą, bet gali ir sukelti komplikacijas. 

Skambutis, kurio kaina – gyvybė

„Vilties linija“ yra tarsi greitoji pagalba, kai žmogus tiesiog nebeturi vidinių resursų išlaukti ryto ar sulaukti savo vizito pas psichologą.

Pirmosios pagalbos suteikimo klausimas Lietuvoje: kokia kryptimi judame?

Pirmosios medicininės pagalbos teikimo žinios turi būti nuolat kartojamos, tobulinamos ir papildomos, siekiant, kad jos būtų kokybiškos.

Mitybos specialistai ragina susirūpinti: Lietuvos gyventojams trūksta jodo

Jodas yra vienas iš 15 žmogaus organizmui būtinų mikroelementų. 

Vaikas nevalgo daržovių? Keli patarimai, kaip tai pakeisti

Kaip moteriai pavyko įskiepyti savo vaikui sveikos gyvensenos įpročius? 

Ar psichoterapeutas gali padėti išgyvenantiems lytinės tapatybės krizę?

Apie pagalbą žmonėms, kenčiantiems nuo lytinės tapatybės sutrikimo, kalbamės su psichologu-psichoterapeutu Robertu Petroniu ir psichologu kun. Arūnu Peškaičiu OFM.

Įsitikinimas, dėl kurio tyliai kenčiame: kodėl vis dar bijome kreiptis į psichologą?

Vis dar gajus stereotipas, kad apsilankymas pas psichologą tarsi uždės kažkokią neigiamą žymą visam gyvenimu.

 

Tylesnė aplinka palanki žmonių sveikatai

Triukšmas yra vienas iš visuomenės sveikatos rizikos veiksnių, kurie daro neigiamą įtaką visuomenės sveikatai.

Ultravioletiniai spinduliai: ir gydo, ir kenkia

Medikai ragina nepamiršti odos apsaugos priemonių: ultravioletiniai spinduliai gali sukelti sudėtingas, sunkiai gydomas odos ligas. 

Ar tai, ką žinome apie protinę negalią, pagrįstai laikome tiesa?

Stereotipai apie protinę negalią turinčius žmones yra viena iš kliūčių siekiant darnios jų integracijos į visuomenę.

Širdies transplantacijos laukiančio berniuko mama: prisiekėme būti geri tėvai

Mažasis šios istorijos herojus Justas dabar – vienerių metų ir trijų mėnesių.

„Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete" - knyga apie meilę

Knygoje „Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete" Lina Vėželienė rašo apie nuodėmes kaip apie gilumines psichologinių negalavimų priežastis. 

Septyni šeimos gydytojos patarimai vyrams

Kiekvienas vyras, keisdamas savo elgseną ir ugdydamas naujus įpročius, gali tapti ne tik sveikesnis, bet ir laimingesnis.

Kaip įprasminti savo svajones

Mūsų svajonės gimsta gana anksti – mūsų vaikystės pasaulyje.

Psichologė: egzaminai nenulemia viso jaunuolio gyvenimo

Norint sumažinti egzaminų keliamą stresą, reikia suvokti, kad net ir nepasisekus visada galima rasti kitų kelių savo svajonei pasiekti.

Urtė Neniškytė: „Mes norime turėti kuo aktyvesnes smegenis, bet stengiamės jų nenaudoti“
VU naujienos

Būdami išsilavinę ir fiziškai aktyvūs, žmonės gali nutolinti senatvę.

Kūno techninė apžiūra – 10 privalomų žingsnių

Kokius savo organizmo rodiklius turi žinoti kiekvienas, pasakoja gydytoja Ina Šapranauskienė.

Žarnyno infekcijomis vasarą suserga tūkstančiai. Kaip apsisaugoti?

Šeši svarbūs patarimai, kaip vasarą apsisaugoti nuo žarnyno infekcijų.

Kaip stabdyti žalingų priklausomybių paveldą?

Pokalbis apie pagalbą, kurią su smurtu ir žalingomis priklausomybėmis susiduriantiems vaikams teikia Kauno Senamiesčio vaikų dienos centras.

Pusiausvyra tarp sveikos gyvensenos ir racionalaus proto: kaip neperžengti ribų?

Psichiatro teigimu, svarbiausia, jog žmogaus pasirinkimas gyventi sveikai netrikdytų kitų žmonių.

Vitaminas D: kuo jis toks ypatingas?

Visame pasaulyje vitamino D trūksta daugiau nei milijardui žmonių.

Bėdos dėl cukraus. Kai ligą priimi kaip iššūkį

Diagnozę išgirdusi Kristina pasirinko gyventi. Ir tą jai padėjo padaryti dr. M. Mosley pasiūlytas sveikatinimosi planas.

Neišvengiamoji senatvė: kaip ją pasitiksiu?

Kodėl senatvė pasitinkama taip skirtingai?

3 klausimai psichologei apie depresiją po gimdymo

Skaičiuojama, kad nuo 5 iki 25 proc. gimdžiusių moterų gali sirgti šia depresijos forma.

Pilnų namų bendruomenės įkūrėjas kun. V. Rudzinskas: tarnystė užpildo visą mano gyvenimo turinį

Pilnų namų bendruomenės įkūrėją kun. Valerijų Rudzinską Panaros kaime, Varėnos rajone, kalbina pirmo kurso žurnalistikos studentas Šarūnas Dvareckas.

Dvasingumo paieškos medicinos praktikoje

Dvasingumo raiška medicinoje – kas tai? 

Dienoraštis – geras pagalbininkas pažįstant ir tobulinant save

Kelio į laimę, sveikatą pagrindas yra savęs pažinimas. Vienas iš savęs pažinimo įrankių yra dienoraštis.

Netinkamas vaistų užgėrimas gali baigtis tragiškai: kokių klaidų darome?

Kai kurie gėrimai visiškai panaikina vaistų gydomąjį poveikį, paverčia juos toksiškais arba dar blogiau – gali sukelti insultą.

Pavasarinės depresijos priežastys, arba Kodėl geras oras gali sukelti blogą nuotaiką?

Pavasaris daugelį ištraukia iš žiemos apatijos, tačiau gali labai nepalankiai veikti sergančius depresija.

Kelias iš depresijos

Žmonės, pirmą kartą susirgę depresija, savo slegiančias mintis priima kaip visišką tiesą, kaip tikrovę. Bet tai nėra tiesa.

Pyktis ir atleidimas

Dauguma mūsų širdyje slepiame daugiau pykčio, nei drįstame prisipažinti. Dėl to gyvenime  nesugebame realizuoti savęs, nuolat jaučiame apmaudą ir sergame.

Kodėl mus vis labiau kamuoja perdegimo sindromas?
„Magnificat“

Perdegimo sindromas pasireiškia visiška apatija. Apatija ne tik tam, ką darei, bet ir apskritai viskam.

A. Peškaitis OFM: atsisakydami normos sąvokos turime abejoti ir medicinos būtinumu

Pokalbis su Arūnu Peškaičiu OFM apie priežastis, dėl kurių psichologų ir psichiatrų organizacijos priešinasi LRS narių iniciatyvai ištaisyti LR Civiliniame kodekse  įtvirtintą, bet neveikiančią nuostatą dėl asmens teisės pakeisti lytį.

Translyčiai asmenys – kokia pagalba jiems reikalinga?

Lietuvoje translyčiams asmenims teikiama medicininė ir psichologinė pagalba kol kas nėra tinkamai reglamentuota.

Vasaros belaukiant. Kaip saugiai pradėti bėgioti

Sportas yra sveikatos šaltinis, tačiau užsiimant juo neapgalvotai ar persistengiant, galima savo sveikatai pakenkti.

Vitaminas D ir imunitetas: ar pavasario saulė padės išvengti ligų?
VU naujienos

Devyniems iš dešimties Lietuvos gyventojų trūksta vitamino D.

Vaikų psichiatras Linas Slušnys: „Kodėl svarbu išmokti atpažinti savo emocijas?“

Labai svarbu rūpintis, kad kuo daugiau teigiamų emocijų augdami patirtų vaikai.

Psichologė pataria, kada konsultacija gali būti naudinga

Dar mažai kas žino, jog psichologo pagalbos galima sulaukti ir naktį.

Kaip bendrauti su sunkiais žmonėmis?

Konfliktai mūsų gyvenime neišvengiami. Ar visuomet?

Patarimai, kaip prie gausaus vaišių stalo atšvęsti saikingai

Kiaušinis yra labai naudingas mūsų organizmui – tai yra daugiausia mikroelementų turintis maistas.

Tikra istorija. Princesė ant žirnio, arba Kaip aš susirgau depresija
Aušra Mockuvienė - Depresijos gydymo centras

Pokalbis su drąsia moterimi, kuri, susirgusi depresija, ne tik nebijojo kreiptis pagalbos, bet ir pamažu pakeitė artimųjų ir daugelio aplinkinių požiūrį į šią ligą.