ŠEIMA IR SVEIKATA » PSICHOLOGIJA
Manfredui šešeri su puse metų. Tokio amžiaus berniukai paprastai susitapatina su tėvais, vadinasi, jie nori juos mėgdžioti – savo fantazijose jie tarsi patys yra tėvai, gyvenantys ir „išgyvenantys“ juos.
Dienoraščio, laiškų rašymas, poezijos ir prozos kūrimas grupėje - tai rašymo terapija. Terapiškai veikia ne tik pats rašymas, bet ir parašyto žodžio aptarimas grupėje ar individualiai.
Susikrimto žmogus – ši užduotis atrodė jam neįgyvendinama. Kelias dienas jis skendėjo liūdesyje ir apmąstymuose, bet gyvenimas su nuosava baime jam buvo tiek pakyrėjęs, kad nusprendė vis gi vykti į didmiestį ir atlikti užduotį…
Kenčiate nuo nemigos? Nepaprastai kankinama būsena. Kaip nuo jos išsigydyti? Kaip ją įveikti? Bet tik neskubėkite nemigos kuo greičiau atsikratyti.
Laidoje kalbiname sielovadininkę Elvyrą Kučinskaitę bei psichoterapeutę Rasą Bieliauskaitę, kurios ne tik buvo šio centro steigėjos, bet iki šiol yra kantrios ir jautrios į sudėtingas situacijas patekusių žmonių bendrakeleivės.
Skyrybos skiriasi nuo kitų išsiskyrimų tuo, kad jos yra baigtinės, neatšaukiamos, nepakeičiamos, susijusios su esminiu vaiko gyvenimo pasikeitimu.
Tarpautinė savižudybių prevencijos asociacija ragina pirmadienio vakare, 20 valandą, uždegti savo namo ar buto lange žvakę, skirtą atminti tiems, kuriems pritrūko jėgų gyventi bei linkint tvirtybės tiems, kurie bandė nutraukti gyvenimą ar turi suicidinių minčių.
Apie vienatvę niekad nebuvo vienos nuomonės – apsivalymas tai ar kančia, norma ar patologija, bet žmonės kentė nuo vienišumo visais laikais. Man visada atrodė, kad šį sunkų klausimą būtina tyrinėti.
Kasmet pasaulyje nusižudo milijonas žmonių - daugiau nei žūsta per karus ir nuo žmogžudžių rankų drauge sudėjus, paskelbė Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO), kuri ragina imtis skubių veiksmų šiai problemai spręsti.
Kad patyčių mažėja, paaiškėjo 2012 metų viduryje Pasaulio sveikatos organizacijai paskelbus 2009-2010 metais 38 šalyse ar regionuose atliktos Tarptautinės mokyklinio amžiaus vaikų gyvensenos ir sveikatos studijos rezultatus.
„Šviesos dirbtuvėse“ neapleido mintis: kas čia kam padeda? Ar aš savanoriaudamas padedu bičiuliams augti ir tobulėti, ar jie man – paprastai gyventi ir mylėti?..
Aukštą skyrybų dažnį iš dalies nulemia ir tai, kad vedybų partnerį turime išsirinkti patys. Sutikite, kad neturint panašaus patyrimo ši užduotis nėra tokia jau paprasta.
ISC „Bendrakeleiviai“ kviečia į savipagalbos grupes skyrybas išgyvenančius žmones, bei paauglius ir suaugusius, patyrusius tėvų skyrybas.
Žmogaus pasyvumas, iš esmės negatyvus reiškinys, turi savo „logiką“. Mums svarbu nepatekti į jos pinkles ir netapti jos įkaitais. Tikrasis žmogaus gyvenimas yra neatsiejamas nuo aktyvių pastangų bei rizikos.
Mums nuolat daug kas apmiršta. Tai būtina, kad kitkas galėtų išsiskleisti, kas iki tol buvo užgožta. Kita vertus, kai kas apmiršta ir tam, kad bręsdami, augdami taptume darnesni.
Auklėdami vaikus dažnai tėvai žino, ko negalima daryti: rėkti, mušti, žeminti, kritikuoti. Ne mažiau svarbu žinoti, kaip elgtis, siekiant, kad vaikai laikytųsi taisyklių, būtų draugiški, pasitikėtų savimi ir pasauliu.
Kokią būseną galima sukurti fotografuojant? Ką apie save galima sužinoti iš savo ir kitų nuotraukų? Kaip fotografavimo dėka save keisti? Galų gale – kada fotografavimas gali kenkti?
Kartais tiesiog labai paprasta galvoti, jog esi aplinkybių auka. Akimirkai apsižvalgyk. Kiek kartų per dieną ar savaitę prisiimi atsakomybę už savo jausmus bei veiksmus dėl to, ko negali sukontroliuoti?
![Pokalbiai su Alekseičiku [viršelis]](/file/97197433d9a47df84ab0c2d3e807510974b4fe31_article_small.jpg)
Psichoterapija turi ne „saugoti“ žmogų nuo gyvenimo, bet padėti jam gyventi kuo intensyviau, kuo spalvingiau, kuo tikslingiau.
Per atostogas gali nuskambėti rimtų signalų, kad kažką savo gyvenime reikia keisti – ilsėdamasis turiu galimybę pažvelgti į save iš šalies ir suprasti, kad galbūt gyvenime užsiimu visai ne tuo, kuo norėčiau.
Įprasta manyti, jog vyriškais laikome tuos vyrus, kurie pasižymi tam tikromis savybėmis, tačiau realybėje tenka dažnai apsigauti: brandus vyriškumas nuolat painiojamas su tuo, kas jis nėra, o ypač – su berniukiškumu.
Visą žiemą ir pavasarį svajojome apie tai, ką veiksim vasarą, kaip leisim laiką, skaičiavom dienas iki tos išsvajotos vasaros... Dirbom, tvarkėmės, ruošėmės. O ji štai jau čia!
Būna tokių laimingųjų, kurie perka, parduoda būstą ir persikrausto lengvai, tačiau daugelį žmonių su nekilnojamuoju turtu susiję iššūkiai gerokai supurto.
Norintys geriau pažinti save kviečiami į psichologo Pauliaus Skruibio vedamą psichoterapinę grupę.
Mokiniams perėjimas iš pradinės į pagrindinę mokyklą (penktąją klasę) dažniausiai sukelia nesklandumų.
Kada nors gyvenime kančia aplanko kiekvieną. Kaip rašė poetas Henris Longfelou: „Juk kartais žemę turi merkt lietus, ir kelios dienos būna niūrios, darganotos.“ Tačiau yra žmonių, kurių kančia tarsi kasdienė nepaliaujama liūtis.
Pokalbis skirtas tiek tiems, kurie jau skaitė knygą, tiek tiems, kurie apie ją išgirdo pirmą kartą ir, neabejojame, užsigeidė perskaityti.
![Praktinės psichologijos programa „Gyvenimo studija“ [plakatas]](/file/887c8e6d189a573cceab51e0e7d7beb94a850d74_article_small.jpg)
„Kitokie projektai“ kviečia registruotis į naują praktinės psichologijos programą „Gyvenimo studija“. Kursas prasidės 2012 metų rugsėjį ir truks pusantrų metų.
Jei paklausčiau Jūsų, kaip įsivaizduojate gabų vaiką, dauguma Jūsų, ko gero, atsakytumėte: gabus vaikas – tai smalsus, gyvybingas, spindinčiomis akimis mažylis, kuriam viskas sekasi. Tačiau neretai, deja, gali būti ir kitaip.
Žvelgiant objektyviai, kiekvienoje visuomenėje dominuoja vidutiniški žmonės. Genijai, lyderiai, ypatingų gabumų turintys asmenys paprastai sudaro mažumą.
Šiandien pasaulį valdo ne tiek autoritetai, kiek lyderiai – tie, kurie veikia kitus, juos pritraukdami, nukreipdami. Gyvenimo patirtis rodo, kad visuomenei gyvuoti be lyderių, tai yra vedlių, neįmanoma.
Pasirodė žurnalo „Aš ir psichologija“ birželio mėnesio numeris. Pristatome jo turinį ir redakcijos žodį.
Galbūt galima sakyti, kad jei jaučiate stresą, vadinasi, – gyvenate, ir Jums rūpi tai, ką darote. Jei jaudinatės prieš egzaminą ar egzamino metu, vadinasi, nesate jam abejingi.
Kad ir kaip banaliai skambėtų klausimas „Kaip susirasti vyrą?“, jis yra labai rimtas ir realiai rūpi nemažai moterų, todėl pakalbėkime apie tai paprastai, gyvenimiškai ir paieškokime išeičių.
Viso pasaulio Vaikų linijos gegužės 17 dieną jau šeštą kartą minėjo Tarptautinę vaikų linijų dieną, skirtą pabrėžti reikšmingą Vaikų linijų vaidmenį, suteikiant pagalbą vaikams.
Iš kiekvienos tautos mamų būtų galima ko nors pasimokyti: iš amerikiečių – pagarbos vaikui ir rūpinimosi juo, iš kinių – nevyniojimo į vatą ir tikėjimo vaiko gabumais, iš italių – šilumos, aistros ir sugebėjimo sukurti jaukius namus.
Stereotipas pasiūlo „greitą žinojimą“, kuris kartais padeda, bet dažniausiai apsunkina teisingą kito žmogaus suvokimą. Tai ypač akivaizdu, kai kalbame apie vyro ir moters vietą bei vaidmenį gyvenime.
Pasirodė žurnalo „Aš ir psichologija“ gegužės mėnesio numeris. Pristatome jo turinį ir redakcijos žodį.
Šis gyvenimo prasmės stygius, kuris, atrodo, mūsų kultūroje pasiekė epideminį mastą, mus veikia fiziškai, emociškai ir dvasiškai.
Pirmą kartą žmonijos istorijoje tiek daug žmonių – įvairaus amžiaus, skirtinguose pasaulio kampeliuose, įvairių politinių pažiūrų – vis dažniau įsikuria vieni.
Vaikams nebereikia eiti į mokyklą ir skaityti tų knygų, kurių nesinori... Bet užtat galima skaityti tas, kurių norisi. Juo labiau kad šį mėnesį mažiesiems skaitytojams būtų kur akis ir mintis paganyti, naujų knygų turime tikrai daug.
Penkiolikmetis niujorkietis Persis Džeksonas – pusiau dievas, pusiau žmogus… Tikras didmiesčio vaikinas. Jis dar visai neseniai sužinojo, kad yra mirtingosios ir dievo Poseidono sūnus...
Šįkart Tomo ir Džerio namuose nelauktas svečias – labai išalkęs iš zoologijos sodo pabėgęs pingvinas.
RENGINIAI
-
Katalikai.lt: 2013 m. VASAROS STOVYKLOS, konferencijos, rekolekcijos (pildoma)
2013 m. birželio 14 d. - 2013 m. rugpjūčio 31 d., Visoje Lietuvoje -
AA draugijos ir specialistų susitikimas
2013 m. birželio 19 d. 11:00, Kauno arkivyskupijos Šeimos centre -
Šv. Jono atlaidai
2013 m. birželio 22 d. - 2013 m. birželio 24 d., Ramygaloje -
Eucharistijos adoracijos valanda su vaikais Kaune
2013 m. birželio 22 d. 15:00 - 2013 m. birželio 19 d. 16:00, Švč. Trejybės (seminarijos) bažnyčioje -
Kauno arkivyskupijos Šeimų Joninės Santakoje
2013 m. birželio 24 d. 11:00, Eucharistija arkikatedroje bazilikoje, konferencija arkivyskupijos salėje (Papilio g. 5); Joninės Santakos parke -
Seminaras „Suaugęs, o dar bijau tėvų. Noriu užaugti iš tikrųjų“
2013 m. birželio 28 d. - 2013 m. birželio 29 d., Individualiosios psichologijos institutas, Pamėnkalnio g. 19-8, Vilnius
REKOMENDUOJAME
Visuomenėje, kuri aukština jaunystę ir išorinį grožį, moterims susitaikyti su senėjimu nesiskundžiant, įžvelgiant jame ką nors gražaus ir prasmingo yra sudėtinga. Apie brandų moetriškumą diskutavo A.Šečkuvienė ir E. Kučinskaitė.
Nuo birželio pirmosios Vilniaus parkai, skverai ir kitos žaliosios erdvės kviečia visas šeimas sportuoti, atostogauti, mokytis, pažinti, švęsti ir linksmintis. Ir renginių gausa užlieja nuo pat pirmosios vasaros dienos...
Atėjus vasarai, patraukiame prie vandens telkinių. Čia ne tik maudomės, poilsiaujame, bet ir daug laiko praleidžiame saulėje. Kiek ilgai saulėje gali būti maži ir didesni vaikai bei kaip juos apsaugoti nuo karščio?
Konvencijoje surašyta daug svarbių dalykų, tačiau pati idėja pabrėžti, jog šeima yra smurtui prieš moteris palankiausia erdvė, mano įsitikinimu, yra tas didelis šaukštas deguto, kuris viską sugadina.
Jau kurį laiką galvoju apie žodžius, kuriuos kalbu, rašau, mintiju... Ir apie tuos, kuriuos taria kiti. Kaip susikalbėti, kaip kalbėtis, kad suprastume vieni kitus? Kiek tai priklauso nuo žodžių, kuriuos sugalvojame, tariame, kaip suteikiame jiems spalvas?
Serbentai nėra tos uogos, dėl kurių aš eičiau iš proto, tačiau kartais norisi rūgštelės. Šiose uogose gausu vitamino C, todėl kartais jomis pasimėgauti yra tikrai verta, – sako šios savaitės Skanaus! recepto autorė Renata.
PARTNERIAI
