2012 m. gegužės 23 d., trečiadienis

Burokėlių ir avokadų salotos

2008-12-10
Rubrikose: Šeima ir sveikata » Skanaus 

Jums reikės:

3–4 keptų arba virtų burokėlių,
2 avokadų.

Padažui:

1 raudonojo svogūno,
žiupsnelio džiovintų peletrūnų (arba kitų mėgstamų prieskoninių žolelių),
4 šaukštų alyvuogių aliejaus,
3 šaukštų šviežiai spaustų citrinų sulčių,
1 šaukšto šilto virinto vandens,
maltų juodųjų pipirų, druskos.

Paruošimas:

Raudonąjį svogūną nulupti ir smulkiai sukapoti.

Sukapotą svogūną suberti į dubenėlį ir sumaišyti su džiovintais peletrūnais.

Į kitą dubenėlį supilti alyvuogių aliejų, citrinų sultis, šaukštą šilto vandens ir suplakti elektriniu plaktuvu arba gerai sumaišyti mediniu šaukštu.

Burokėlius nulupti ir supjaustyti labai plonais griežinėliais.

Avokadas perpjauti pusiau, išimti kaulus, nulupti ir supjaustyti griežinėliais.

Burokėlius ir avokadas sluoksniuoti salotinėje.

Į padažą įberti druskos, maltų pipirų, dar kartą suplakti ir užpilti ant burokėlių ir avokadų salotų.

Bernardinai.lt

Rašyti komentarą gali tik prisijungę lankytojai. Prisijungti »
  • komentuoti
  • komentarų RSS
  • spausdinti

RENGINIAI

REKOMENDUOJAME

Sutemos tirščiausios prieš aušrą. Apie priklausomybės ligą ir sveikimo kelią

Ši knyga kiekvienam, norinčiam geriau suprasti klastingas priklausomybių ligas. Tai ne instrukcija, moralas, bet liudijimas, kad visada yra kelias atgal į gyvenimą, net jei gyvenimas yra virtęs, kaip atrodo, beviltiškais griuvėsiais.

 

Michailas Epšteinas „Tėvystė“

Jaudinamai atvirai atskleidžiama asmeninė patirtis, pateikiama filosofinė tėvystės reflekcija, įžvalgos, peržengiančios individualios būties ribas ir dvelkiančios universalumu.

Andrius Navickas

Konstitucinio Teismo sprendimas buvo naudingas tuo, kad prisiminėme, jog Konstitucija yra mūsų visų valios išraiška, sutarimas, ant kokių pamatų mes norime kurti savo valstybę.

Jurga Lūžaitė

Mūsų šeima per metus bent keletą kartų iš pažįstamų ar giminių sulaukia pasiūlymo paimti televizorių. Matyt, daugiausia iš gailesčio. Nes kai žmonėms pasakai, kad nežiūri TV ir neturi televizoriaus, paprastai sulauki visiškai prieštaringų nuomonių...

Raudonasis kryžius

Greitai bėga laikas, negailestingai iš atminties ištrindamas ne tik žmones, bet ir įvykius, kurie buvo reikšmingi ir, atrodė, nepamirštami.  Vargu, ar kas Lietuvoje žino, kas buvo Rajanas, o savo laiku tai buvo žmogus – legenda.

Midijos

„Valgymas kartu pirmiausia yra bendrystės išgyvenimas“, – sako brolis Alvydas Virbalis OFM, šįkart parodęs mums, kaip paruošti paprastą, tačiau nekasdienį patiekalą.