2012 m. gegužės 24 d., ketvirtadienis

Su braškėmis. Šalta braškių ir daržovių sriuba ( Gazpacho )

2009-06-20
Rubrikose: Šeima ir sveikata » Skanaus 

Jums reikės:

Apie 600 g šviežių braškių,
3 – 4 baltųjų svogūnų - apie 120 g ( arba šviežių šių metų derliaus svogūnų galvučių ),
2 raudonųjų paprikų,
apie 150 g agurkų,
1 česnakų skiltelės,
apie 5 g peletrūnų lapelių,
4 šaukštų balzamininio acto,
4 šaukštų  aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus,
šviežiai maltų pipirų,
druskos.

Gardinimui:

6 didelių braškių,
smulkiai pjaustytų laiškinio česnako arba svogūnų laiškų,
1 raudonosios paprikos,
1 – 2 agurkų,
1 –  šaukšto riešutų arba alyvuogių aliejaus.

Puošimui:

Daržinio builio arba kitų prieskoninių žalumynų šakelių.

Paruošimas:

Braškes nuplauti, nuvarvinti vandenį, perpjauti per pusę ir lengvai patraiškyti šakute. Jeigu braškės rūgščios, jas apibarstyti trupučiu cukraus.

Svogūnus nulupti ir supjaustyti plonomis riekelėmis arba skiltelėmis.

Raudonąsias paprikas, nuluptus agurkus supjaustyti plonomis riekelėmis.

Česnako skiltelę nulupti ir sutrinti.

Peletrūnų lapelius smulkiai supjaustyti.

Paruoštas braškes, svogūnus, raudonąsias paprikas, agurkus, česnaką, peletrūnus sudėti į dubenį, supilti balzamininį actą, alyvuogių aliejų, indą sandariai uždengti, dėti į šaldytuvą ir palaikyti per naktį.

Kitą dieną braškių ir daržovių mišinį išimti iš šaldytuvo, sutrinti elektriniu smulkintuvu, įberti maltų pipirų, pasūdyti ir sumaišyti. Jeigu sriuba per tiršta, įpilti šalto virinto vandens.

Gardinimui skirtas nuplautas, nusausintas braškes, raudonąją papriką, nuluptus agurkus supjaustyti labai plonomis gražiomis riekelėmis arba taip, kaip kas mėgsta ( dideliais ar mažais, plonais ar storais gabaliukais – pagal skonį ).

Laiškinio česnako arba svogūnų laiškus smulkiai supjaustyti.

Supjaustytas braškes, daržoves ir česnako arba svogūnų laiškus sudėti į dubenėlį, užpilti riešutų aliejumi ir sumaišyti.

Į sriubai skirtas lėkštes dėti po šaukštą susmulkintų braškių ir daržovių mišinio, užpilti paruošta sriuba, papuošti builio arba kita prieskoninių žalumynų šakele ir tiekti.

Braškių ir daržovių sriuba gražiai atrodo stikliniuose induose – aukštose stiklinėse, taurėse, ją galima tiekti kaip užkandį prieš pagrindinį patiekalą.

Builis daržinis (Anthriscus cerefolium,) kuriuo patariama gardinti šaltą daržovių ir braškių sriubą, yra vertingas prieskoninis augalas, kuris Lietuvoje nėra labai populiarus ir dažnai naudojamas ruošiant maistą. Kilęs Vakarų Azijoje, jo daug auginama ir naudojama Prancūzijos, Anglijos, Vokietijos ir kitų šalių  kulinarijoje. Džiovinto builio dedama į daugelį garsiųjų Prancūzijos prieskoninių žolelių mišinių. Daržinis builis – prieskoninis žolinis augalas, jo lapai yra ryškiai žalios spalvos, panašūs į petražolių lapus, kvepia anyžiais. Builio sudėtyje yra vitamino C, karotino, geležies, magnio, augalas turi kraują valančių ir skysčius iš organizmo varančių savybių. Builiu gardinami padažai, sriubos, jo dedama į omletus, salotas, žuvies, paukštienos  patiekalus. Maistui geriausiai naudoti šviežius builio lapelius, dedant juos prieš pat patiekalų tiekimą. Verdami builio lapeliai praranda skonį ir spalvą.

Bernardinai.lt

Rašyti komentarą gali tik prisijungę lankytojai. Prisijungti »
  • komentuoti
  • komentarų RSS
  • spausdinti

RENGINIAI

REKOMENDUOJAME

Sutemos tirščiausios prieš aušrą. Apie priklausomybės ligą ir sveikimo kelią

Ši knyga kiekvienam, norinčiam geriau suprasti klastingas priklausomybių ligas. Tai ne instrukcija, moralas, bet liudijimas, kad visada yra kelias atgal į gyvenimą, net jei gyvenimas yra virtęs, kaip atrodo, beviltiškais griuvėsiais.

 

Michailas Epšteinas „Tėvystė“

Jaudinamai atvirai atskleidžiama asmeninė patirtis, pateikiama filosofinė tėvystės reflekcija, įžvalgos, peržengiančios individualios būties ribas ir dvelkiančios universalumu.

Andrius Navickas

Konstitucinio Teismo sprendimas buvo naudingas tuo, kad prisiminėme, jog Konstitucija yra mūsų visų valios išraiška, sutarimas, ant kokių pamatų mes norime kurti savo valstybę.

Jurga Lūžaitė

Mūsų šeima per metus bent keletą kartų iš pažįstamų ar giminių sulaukia pasiūlymo paimti televizorių. Matyt, daugiausia iš gailesčio. Nes kai žmonėms pasakai, kad nežiūri TV ir neturi televizoriaus, paprastai sulauki visiškai prieštaringų nuomonių...

Raudonasis kryžius

Greitai bėga laikas, negailestingai iš atminties ištrindamas ne tik žmones, bet ir įvykius, kurie buvo reikšmingi ir, atrodė, nepamirštami.  Vargu, ar kas Lietuvoje žino, kas buvo Rajanas, o savo laiku tai buvo žmogus – legenda.

Midijos

„Valgymas kartu pirmiausia yra bendrystės išgyvenimas“, – sako brolis Alvydas Virbalis OFM, šįkart parodęs mums, kaip paruošti paprastą, tačiau nekasdienį patiekalą.