2012 m. gegužės 24 d., ketvirtadienis

Aštri daržovių sriuba

2009-08-20
Rubrikose: Šeima ir sveikata » Skanaus 

Jums reikės:

1 didelio svogūno,
3 česnako skiltelių,
1 – 2 arbatinių šaukštelių susmulkintų aitriųjų paprikų (daugiau arba mažiau – pagal skonį),
2 arbatinių šaukštelių maltų kalendrų,
1 šaukšto garstyčių miltelių,
apie 1,5 l vištienos arba daržovių sultinio,
2 šaukštų šviežiai spaustų citrinų sulčių,
2 vidutinio didumo bulvių,
2 – 3 pomidorų,
apie 200 g kopūstų,
druskos, maltų juodųjų pipirų.

Paruošimas:

Svogūną nulupti, perpjauti į keturias dalis ir plonai supjaustyti.

Į puodą įpilti 1 šaukštą sultinio, sudėti supjaustytą svogūną ir patroškinti apie 5 min. Tada sudėti sukapotas česnako skilteles, susmulkintą aitriąją papriką, sumaišyti ir dar truputį pakaitinti. Įmaišyti maltas kalendras, garstyčių miltelius, supilti sultinį, sudėti nuluptas nedideliais gabaliukais  supjaustytas bulves, supjaustytus pomidorus, sumažinti ugnį ir, neuždengus puodo, virti apie 15 – 20 min. Tada sudėti plonai supjaustytą kopūstą ir pavirti apie 5 min. Supilti citrinų sultis, įberti maltų juodųjų pipirų ir pasūdyti.

Sriubą pilti į pašildytas lėkštes ir valgyti.

Bernardinai.lt

Rašyti komentarą gali tik prisijungę lankytojai. Prisijungti »
  • komentuoti
  • komentarų RSS
  • spausdinti

RENGINIAI

REKOMENDUOJAME

Sutemos tirščiausios prieš aušrą. Apie priklausomybės ligą ir sveikimo kelią

Ši knyga kiekvienam, norinčiam geriau suprasti klastingas priklausomybių ligas. Tai ne instrukcija, moralas, bet liudijimas, kad visada yra kelias atgal į gyvenimą, net jei gyvenimas yra virtęs, kaip atrodo, beviltiškais griuvėsiais.

 

Michailas Epšteinas „Tėvystė“

Jaudinamai atvirai atskleidžiama asmeninė patirtis, pateikiama filosofinė tėvystės reflekcija, įžvalgos, peržengiančios individualios būties ribas ir dvelkiančios universalumu.

Andrius Navickas

Konstitucinio Teismo sprendimas buvo naudingas tuo, kad prisiminėme, jog Konstitucija yra mūsų visų valios išraiška, sutarimas, ant kokių pamatų mes norime kurti savo valstybę.

Jurga Lūžaitė

Mūsų šeima per metus bent keletą kartų iš pažįstamų ar giminių sulaukia pasiūlymo paimti televizorių. Matyt, daugiausia iš gailesčio. Nes kai žmonėms pasakai, kad nežiūri TV ir neturi televizoriaus, paprastai sulauki visiškai prieštaringų nuomonių...

Raudonasis kryžius

Greitai bėga laikas, negailestingai iš atminties ištrindamas ne tik žmones, bet ir įvykius, kurie buvo reikšmingi ir, atrodė, nepamirštami.  Vargu, ar kas Lietuvoje žino, kas buvo Rajanas, o savo laiku tai buvo žmogus – legenda.

Midijos

„Valgymas kartu pirmiausia yra bendrystės išgyvenimas“, – sako brolis Alvydas Virbalis OFM, šįkart parodęs mums, kaip paruošti paprastą, tačiau nekasdienį patiekalą.