Vaikų mityba ne vieniems tėvams sukelia daug rūpesčių ir klausimų. Neretai rodosi, kad tam reikia skirti ypatingą dėmesį ar vartoti kažkokių specialių maisto produktų ar papildų. „Sulieknėk sveikai“ vadovė Vaida Kurpienė sako, jog jei šeimoje maitinamasi sveikai, kažkokių specialių priemonių imtis tikrai nereikia.

Tačiau laidoje pašnekovė dalinasi paprastais patarimais, į kuriuos verta atkreipti dėmesį. Vienas svarbiausiųjų  renkantis maistą atidžiai skaityti etiketes, nes ant pakuotės esantis užrašas „vaikams“ toli gražu nebyloja apie išskirtinę jo kokybę (dažniausiai kaip tik priešingai).

Peržiūrėję laidą taip pat sužinosite, ką vaikams gerti sveikiausia, kuo užkandžiauti. Kaip padėti vaikui įprasti valgyti sveikus užkandžius (vaisius, daržoves, riešutus), jeigu jis yra įpratęs prie saldžių – bandelių ir varškės sūrelių.

Atskiras dėmesys laidelėje skiriamas vaiko mitybai ligos metu: kuo maitinti, kiek, kuo girdyti, kaip teisingai paruošti arbatą.

Laidą parengė Jurga Lūžaitė ir Tomas Kavaliauskas.

Daugiau laidų apie sveikatą rasite www.bernardinai.tv čia.