Man svarbu. Dar kartą apie dietas

2013 m. Sausio 26 d. | 783 peržiūros | Komentarų nėra

Šiais laikais dietos yra labai populiarios, visi esame girdėję apie jų veiksmingumąir milžinišką pasirinkimą, o kaip rodo įvairūs tyrimai, kas trečia moteris yra bandžiusi bent kartą gyvenime laikytis dietos. Tačiau vis dėlto norėtųsi klausti: ar iš tikrųjų dieta yra pats geriausias būdas mesti svorį?

Kaip teigia sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė, „didžiausias dietos pliusas, kaip galvoja žmonės, kad per labai trumpą laiką galima atsikratyti palyginti nemažo svorio“. Bet ar susimąstėte, kokių neigiamų pasekmių dėl to galite patirti ir kaip tai gali paveikti jūsų tolesnius mitybos įpročius.

Pasižiūrėję šį reportažą sužinote tris svarbiausius faktus apie dietas ir galėsite patys nuspręsti: dieta – už ar prieš?

Sveikos mitybos specialistę kalbino www.bernardinai.lt žurnalistė Jurga Lūžaitė, laidos režisierius Tomas Kavaliauskas. Daugiau „Man svarbu“ laidų rasite čia

Kviečiame siųsti jums rūpinčius klausimus „Man svarbu“ laidoms. Jūs klausite, mes ieškosime specialisto, galinčio jums atsakyti. redakcija@bernardinai.lt 

Bernardinai.TV

Susijusios laidos

čija sėklosMan svarbu.Kuo mitybai vertingos mums dar neįprastos čija, burnočio ir bolivinės balandos sėklos? 5072 peržiūros | 0 komentarų

SantariškėsMenas sveikatai, arba Stirnų „vizitas“ ligoninėje 197 peržiūros | 0 komentarų

Vaikų linijaMan svarbu. Kaip būti suprastam šeimoje? 347 peržiūros | 0 komentarų

Kataliko balsas komandaMan svarbu: Kas yra išganymas? 0 komentarų

A.Rubliov, TrejybėMan svarbu. Apie Švenčiausiosios Trejybės slėpinį 438 peržiūros | 0 komentarų

Besimeldžiantis vienuolisMan svarbu. Pasninkas – gavėnios palydovas 0 komentarų

Kataliko balsas komandaMan svarbu. Teologija - neįprastas mokslas šių laikų žmonėms? 529 peržiūros | 0 komentarų

Jėzus ir miniaMan svarbu. Jėzus Kristus – tikras Dievas ir tikras žmogus 718 peržiūrų | 0 komentarų

Brimas IPokalbiai su profesoriumi Gintautu Brimu (V) Nutukimas ir chirurgija 1 komentaras

DietaPokalbiai su profesoriumi Gintautu Brimu (III). Nutukimas, ekonomika ir dietos 726 peržiūros | 2 komentarai