2022 03 25

bernardinai.lt

Vidutinis skaitymo laikas:

2 min.

Nuotolinio mokymo programa „4 žingsniai į darnų bendravimą“

Unsplash.com nuotrauka

Trokštate nuoširdžių santykių, bet ne visada pavyksta juos kurti? O galbūt ieškote atsakymo, kaip išsivaduoti iš toksiškų santykių?

Jei trokštate daugiau darnos santykyje su savimi ir aplinkiniais, norite daugiau sužinoti apie savo ir kito pasaulį, tuomet šis kursas „4 žingsniai į darnų bendravimą“ jums.

Geri bendravimo įgūdžiai nėra įgimti ar savaime suprantami. Todėl, kaip ir daug ko, bendrauti, mes galime išmokti.

Kurso „4 žingsniai į darnų bendravimą“ metu :

  • Atpažinsite, kas jumyse ir kitame žmoguje labiausiai gyva ir vertinga, ir kas galėtų jūsų santykius padaryti sklandesnius
  • Susipažinsite su darnaus (nesmurtinio) bendravimo principais
  • Gilinsitės į jus ištinkančius jausmus bei jų raišką
  • Mokysitės atpažinti savo ir kitų poreikius
  • Atrasite naujų galimybių išgirsti kitą ir susikalbėti.

Šis kursas padės jums kitaip pažvelgti į save ir kitą, o bendravimą pamatyti kaip nuostabią tobulėjimo galimybę.

Žinios, gautos šio kurso metu, pasitarnaus gerinant santykius ne tik šeimoje ar darbe, bet ir su kiekvienu jūsų sutiktu žmogumi. Kursas paremtas nesmurtinio bendravimo metodu (Nonviolent Communication) pagal M. Rosenbergą.

Studijų trukmė: 6 savaitės (24 val.)

Mokymosi procesas: dalyvis prisijungia prie GTI tinklalapio moodle aplinkos, peržiūri videopaskaitas, atlieka užduotis, tokiu būdu pasiruošia susitikimui per zoom platformą. Nauja medžiaga įkeliama kiekvieną savaitę.

Susitikimai vyks per zoom platformą: balandžio 5, 12, 19, 26, gegužės 3, 10 d. 18.00 – 19,30 val.

Veda: Virginija Malinauskienė, Vaidilė Šumskienė

Dalyvio įnašas: 70 Eur.

Išankstinė registracija būtina. Registracija padarius pavedimą, spausti čia: registracija ir bilietai

Iš dalyvių atsiliepimų:

„Patiko nuotolinio mokymo idėja, patiko, kad prisijungė įvairūs žmonės iš skirtingų vietovių. Svarbiausia, jog gavau žinių, kurių jau seniai reikėjo, nes nesmurtinio bendravimo sąvoka buvo nežinoma. Dabar man yra aiškesnis aplinkinis pasaulis. Ačiū.“

„Pradėjau geriau suprasti save ir kitus, kodėl žmogus elgiasi vienaip ar kitaip :). Pasirodo, dažnai mes patys išprovokuojame neigiamą emociją, elgesį, o juk gali būti visai priešingai.“

„Gailestingumas yra bendravimas nevertinant situacijos, o įvardinant konkrečius dalykus…“

„Supratau, kad poreikiai visi yra svarbūs, kad stebėjimas – tai konkretumas, aiškumas, kad labai svarbu įvardinti savo poreikį.“

Įdomu? Prenumeruokite naujienlaiškį ir skaitykite mus kasdien

„Kursas labai padėjo, nes esu dažnai neteisingai suprantama, nes nemokėjau suformuluoti poreikių ir prašymų.“

„Kursas buvo aiškiai, išsamiai išdėstytas. Įgytas žinias galėjau taikyti atlikdama pratimus, panaudoti praktiškai savo gyvenime. Pramokau aiškiau išsakyti savo jausmus ir poreikius.“

Gyvenimo ir tikėjimo instituto informacija