2021 01 30
bernardinai.lt
Garso įrašo trukmė:
61 min.
Šeštadienio pokalbiai. Apie miegą
Visus miegalius, neišsimiegančius ir puikiai miegančius kviečiame pasikalbėti apie… miegą.
Kas yra miegas? Gal įmanoma naudingiau praleisti laiką, kurį pramiegame? Kodėl miegas mums reikalingas? Kas yra sveikiau: miegoti, kiek telpa ar miegoti trumpai, bet gal kokybiškai? Ką reikėtų daryti dieną, kad gerai išsimiegotume naktį? Klausimų sąrašas apie miegą neišsenkantis, bet mes pabandysime atsakyti bent į kelis jų.
Šeštadienio virtuali viešnia – gydytoja onkologė bei gyvensenos medicinos specialistė Lina Paulauskienė.
Pokalbį veda Toma Bružaitė.
Naujausi

4 min
Sekmadienio meditacija. Kodėl Dievas jų nenubaudžia?

4 min
„Dailininko studijoje“: Donatas Jankauskas-Duonis

3 min
Sekimo Kristumi iššūkis

3 min
Kun. Tomášas Halíkas: Bažnyčiai ateina metas pabusti iš vidurdienio siestos

3 min
D. Šlekys: Lietuva turi atrasti savo visuotinės gynybos modelį

7 min
Trys teatrališkos nominantės

19 min
Frenkeliai – Šiaulių pirkliai, pramonininkai, labdariai

6 min
Ukraina sovietų valdžioje (III)

4 min
Nepasaldinti Šeimų festivalio liudijimai ir popiežiaus atsakymai

4 min
Šv. Juozapas – vyriškumo pavyzdys

4 min
Vilniaus „Vilties“ specialiosios mokyklos-daugiafunkcio centro atstovė: „Mums svarbu, kad vaikui būtų gerai…“

6 min