3 min
Lietuvos studentų savijauta – po didinamuoju stiklu: vyksta plataus masto tyrimas
Karantino metu itin suaktyvėjęs technologijų naudojimas daro įtaką psichinei sveikatai.
Depresija: liga visam gyvenimui?
Apibūdindami savo savijautą ir simptomus sergantieji šia liga nenurodo vieno ar kelių simptomų – paprastai tai yra emocinių ir fizinių simptomų rinkiniai, apimantys prislėgtą nuotaiką, liūdesį, apatiją, koncentracijos stoją, savigraužą, kaltės jausmą, noro gyventi praradimą, nenorą bendrauti, nerimą, stresą ir kitus.
3 min
Ignaciškieji patarimai įveikiant depresiją
Nedaugelis žmonių žino, kad šv. Ignacas Lojola išgyveno sunkią depresiją ir buvo netoli savižudybės.
4 min
Psichoterapija – tai šokis ant ledo
Skaudu, kad karantinui baigiantis, Vilniaus psichikos sveikatos centre praktiškai nebeliko psichoterapijos skyriaus.
6 min
Benas Lyris – apie pasikeitusį kunigo vaidmenį karantino metu
Aukojantis Mišias kunigas. Ligonius ir jų artimuosius išklausantis sielovadininkas.
4 min
Ar krikščioniui reikalingas psichologas?
Atrodytų, lyg savaime suprantama, kad ir krikščioniui gali reikėti psichologo.
4 min
Psichologė: „sergančiajam depresija kaip niekad reikalinga parama”
Depresijai būdingas vadinamas „užburtas ratas“, kai prarandamas noras veikti, nesistengiama išsiveržti iš gniuždančios būsenos.
3 min
5 patarimai, kaip padėti paaugliams kovoti su stresu
Pastaruoju metu dažnai girdime, kad stresas ir nerimo sutrikimai vis dažnesni paauglių gyvenime.
11 min
Psichikos sutrikimai kūdikystėje ir ankstyvoje vaikystėje. Kas tai? (II)
Dr. VAIDILUTĖ ASISI – Austrijoje sertifikuota klinikinė ir sveikatos psichologė.
Ar depresija išgydoma?
Ne paslaptis, išgirdus depresijos diagnozę kone kiekvienam pacientui pirmiausia kyla klausimai, kaip su ja gyventi, ar išgydoma. Perspektyvos nuteikia tikrai optimistiškai, nes depresija sėkmingai gydoma ir išgydoma liga, net sunkiausiomis formomis sergantys pacientai turi daug šansų pagyti ir vėl džiaugtis gyvenimu. Tik svarbiausia – tinkamas gydymas ir konkrečiam pacientui efektyviausių priemonių parinkimas. Ankstyva ligos diagnozė ir skrupulingas gydymo plano laikymasis leidžia daugiau kaip 80 proc. sergančiųjų išsivaduoti iš šios ligos gniaužtų.
Labai svarbu nedelsti
Galime paneigti poziciją, jog depresija liga visam gyvenimui. Labai svarbu laiku kreiptis į specialistus, kalbėtis su artimaisiais ir gydytojais. Palaikymas šiame kontekste itin vertingas. Didžioji dauguma besikreipusių pagalbos į medikus jau per kelias savaites pasijunta geriau ir palaipsniui grįžta į įprastas vėžes.
Labai svarbu apie šią ligą kalbėti, šviesti visuomenę, nes nemaža dalis sergančiųjų nesikreipia ir neieško pagalbos vien todėl, kad neatpažįsta simptomų, ligos siunčiamų ženklų. Jie nesuvokia, kaip sunkiai serga ir kad jiems gali padėti iš tos bedugnės išbristi.
Depresija – nėra liga visam gyvenimui. Tai liga, kurią būtina pradėti gydyti kuo anksčiau ir pasveikimo prognozės nuteikia labai optimistiškai.