Depresija sergantys žmonės

Depresija ne visuomet yra matoma, lengvai atpažįstama. Pasitaiko atvejų, kai ji maskuojama nenatūraliu linksmumu, dirbtine šypsena, o tai klaidina. Tad kaip atpažinti depresija sergančius žmones? Esminiais požymiais yra prarastas susidomėjimas anksčiau patikusiais dalykais, neviltis, pasitikėjimo savimi praradimas, perdėtas pesimizmas, negatyvios mintys, susierzinimas ir pyktis, regis, dėl smulkmenų, apsimestinis linksmumas, sumažėjęs produktyvumas, savęs kaltinimas dėl net nelabai reikšmingų dalykų, sutrikęs miegas ir apetitas, svorio pokyčiai. Tokius ženklus pastebėti tikrai galite, jei žmogų gerai pažįstate.