Depresiškumas

Pirmiausia reikėtų atkurti pusiausvyrą tarp visų pagrindinių gyvenimo procesų – darbo, buities ir fizinio bei emocinio poilsio.

Socialinis nerimas – vienas dažniausių nerimo sutrikimų ir trečias pagal paplitimą po psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo sutrikimų.

Paskutiniąją metų dieną įprasta prisiminti tai, kas per praėjusius dvylika mėnesių buvo brangiausia, įsimintiniausia.

Dėl COVID-19 pandemijos visuomenė patyrė daug žalos, tačiau didėjo žmonių sąmoningumas ir dėmesys psichinei sveikatai.