3 min
Karo psichologas A. Jurgaitis: einant trečiajai karo savaitei pradinį šoką ir nerimą keičia pyktis
Karo psichologas A. Jurgaitis pataria, kaip treniruoti emocinį ir psichinį atsparumą karo Ukrainoje sąlygomis.
Nerimas
3 min
Psichoterapeuto E. Laurinaičio patarimai, kaip sumažinti nerimą
Kaip su šiuo jausmu tvarkytis ir, svarbiausia, kaip net ir tokiomis sudėtingomis aplinkybėmis sau padėti ir sumažinti nerimą?
3 min
VU psichologai pataria, kaip elgtis susidūrus su dezinformacija
Psichologai ragina nepasiduoti emocijoms, užplūstančioms perskaičius skandalingas antraštes.
< 1 min
Dailės terapija nėščiosioms ir mažamečių mamoms, patiriančioms nerimą
Užsiėmimas vyks pirmadienį, vasario 28 d., 19.00 val. nuotoliniu būdu.
2 min
Psichologas A. Mockus: šiandien nerimas suprantamas, tačiau svarbu jam nepasiduoti
Pirmiausia svarbu pripažinti, kad visi jaučiame didesnį ar mažesnį emocinį susijaudinimą, nerimą.
3 min
Atgimusios ikonos gaivina ir pamirštą amatą
Perprasti prieš pusantro šimto metų užrašytus, o kartais tik nupieštus nėrinių raštus nėra lengva.
5 min
Susipažinkite su mano „draugu“ – nerimo sutrikimu
Nekalbu apie nerimavimą dėl susitikimo ar egzamino, kalbu apie nerimavimą dėl nerimavimo.
3 min
„Kiekviena diena – lyg užstrigęs ratas“. Vaikų savijauta karantino metu
Paauglių laiškai „Vaikų linijai" atskleidžia, kaip juos palietė karantinas.