5 min
Neturime galios panaikinti ar valdyti savo pyktį. Tačiau reguliuoti – taip!
Nuo gyvūnų, kurie kylančias emocijas išreiškia iš karto, ir skiriamės galimybe išmokti išmintimi grįstų nusiraminimo, savireguliacijos būdų.
Pamatiniai poreikiai
2 min
Kaip pyktis poroje, kad susitaikytumėte?
Nepriklausomai nuo to, koks stiprus judviejų ryšys, visuomet atsiranda mažų ar didelių nesutarimų, pykčių ir ginčių.