Psichoterapija

Pastaruoju metu Vakarų pasaulyje pasipylė diagnozuojamų depresijos ir nerimo sutrikimų lavina.

Prieššventinis ir šventinis laikotarpis vienišiems ar išgyvenantiems asmenines krizes žmonėms gali būti ypač sunkus psichologiškai metas.

Kognityvinės ir elgesio terapijos požiūriu, mūsų reakcija į įvykius priklauso ne nuo paties įvykio, o nuo to, kaip mes jį suvokiame.

Praėjusiais metais Kauno kino centras „Romuva“ kvietė kauniečius į nemokamus kino terapijos seansus.

Pokalbis su edukologu, atpažinusiu kunigo pašaukimą ir atradusiu glaudų ryšį tarp sielovados ir geštalto psichoterapijos.

Kai pajauti, kad dėl tam tikro santykio jautiesi blogai, nebegali jo palaikyti, jeigu tave ten žemina ar skriaudžia.

Gydyti prieraišumo žaizdas reikia kuriant „aiškius“ naratyvus, kurie jungia dabartį su praeitimi.