
Suprastėjusi emocinė sveikata žiemą – kaip sau padėti ir kas gresia nekreipiant į tai dėmesio?
Pirmiausia reikėtų atkurti pusiausvyrą tarp visų pagrindinių gyvenimo procesų – darbo, buities ir fizinio bei emocinio poilsio.
Pirmiausia reikėtų atkurti pusiausvyrą tarp visų pagrindinių gyvenimo procesų – darbo, buities ir fizinio bei emocinio poilsio.
Su Juste Liaugaude, šiuolaikinės klounados ir fizinio teatro menininke, kalbamės apie pagalbą vaikams, atsidūrusiems ligoninėje.
Apie savanorystės patirtis baigiantis Savanorystės metams ir gruodžio 5-ąją minint Tarptautinę savanorystės dieną.
Jaunimo linija sukūrė praktinę knygelę „Sunku būna visiems. Kaip sau padėti“ ir dovanoja ją visiems norintiesiems.
Susitikimuose kuriama draugystė ir pokalbis – svarbiausia, nes vaikas gali atvirai pasikalbėti apie tai, kas jam kelia nerimą, gąsdina.
Parama kovojantiems, pasiruošimas priimti pabėgėlius, psichologinė pagalba bei maldos iniciatyvos.
Lietuvos veikiančioje 1809 linijoje jau dabar teikiama emocinė pagalba rusų kalba Ukrainos pabėgėliams.
Dalyviai individualiai naudosis internetine programa, atliks trumpus stresą mažinančius pratimus bei galės pasirinkti programos intensyvumą.